Cải thiện mất ngủ, đau đầu, chóng mặt hiệu quả và an toàn

      54

Đau đầu, mất ngủ là triệu chứng có thể gặp ở mọi đối tượng, tuy nhiên hay gặp nhiều nhất ở người cao tuổi. Vậy đây là biểu hiện của những bệnh gì? Nên đi khám đau đầu mất ngủ ở đâu? Hãy cùng tìm hiểu ngay.

Bạn đang xem: Cải thiện mất ngủ, đau đầu, chóng mặt hiệu quả và an toàn


2. Khám đau đầu mất ngủ gồm những bước nào? Nên khám ở đâu?3. Các nguyên nhân gây đau đầu mất ngủ3.6 Do bệnh lý

1. Đau đầu mất ngủ là hiện tượng gì?

Đau đầu mất ngủ là hiện tượng người bệnh cảm thấy có những cơn đau nhức ở một bên đầu hoặc cả đầu khiến giấc ngủ bị gián đoạn, chập chờn. Người bệnh ngủ không sâu giấc, mệt mỏi khi thức dậy. 

Đau đầu mất ngủ có thể chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì thế, bạn không nên chủ quan, ngay khi xuất hiện tình trạng này, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh để được thăm khám và tư vấn điều trị hiệu quả. Bác sĩ có chuyên môn và giàu kinh nghiệm sẽ thăm khám, đồng thời thực hiện các xét nghiệm cận lâm sàng để từ đó có thể đưa ra kết luận chính xác về nguyên nhân gây đau đầu và tình trạng đau đầu, mất ngủ của bạn. 


*

Đau đầu mất ngủ là tình trạng rất phổ biến hiện nay. Đây có thể chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng cũng có thể tiềm ẩn những nguy cơ lớn đối với sức khỏe nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.


2. Khám đau đầu mất ngủ gồm những bước nào? Nên khám ở đâu?

Thông thường khi khám đau đầu, mất ngủ tại chuyên khoa Nội thần kinh Hệ thống Y tế Thu Cúc sẽ bao gồm các bước sau:

2.1 Khám lâm sàng

– Hỏi các triệu chứng mà bệnh nhân gặp phải

– Hỏi bệnh sử của bệnh nhân: đang mắc bệnh gì, có đang dùng thuốc điều trị gì hay không, thói quen ăn uống, ngủ nghỉ, hút thuốc lá, rượu bia,…

– Khám lâm sàng: đo huyết áp, nhịp tim, thử phản xạ của mắt, tay, chân, khả năng giữ thăng bằng,…

2.2 Khám cận lâm sàng

Sau khi khám lâm sàng xong, bệnh nhân có thể được chỉ định thực hiện một số chỉ định cận lâm sàng như:

– Xét nghiệm máu: cho thấy chất lượng dòng máu, hoạt động và chức năng của các cơ quan khác, loại trừ những nguyên nhân ngoài não.

– Đo điện não đồ: đo lường các hoạt động điện và các sóng trong não bộ, phát hiện những sóng điện não bất thường, chẩn đoán và tầm soát một số bệnh lý thần kinh.

– Đo lưu huyết não: kiểm tra huyết động, đánh giá lưu lượng tuần hoàn qua bán cầu não, cường độ và tốc độ dòng máu lên não,…

– Chụp CT scanner: kiểm tra khả năng tưới máu não.

– Chụp cộng hưởng từ MRI: Kiểm tra các vấn đề về ở sọ não, mạch máu não như dị dạng mạch não, các khối u não, thoái hóa não chất trắng,…

Khám đau đầu, mất ngủ tại chuyên khoa Nội Thần kinh của Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI có đội ngũ chuyên gia Nội thần kinh giỏi, giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại nhất hỗ trợ đắc lực cho quá trình thăm khám, giúp tìm ra nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp với các triệu chứng đau đầu, mất ngủ. 


*

Khi có biểu hiện đau đầu, mất ngủ thường xuyên, bạn nên đi khám tại chuyên khoa Nội thần kinh để được kiểm tra và điều trị hiệu quả.

Xem thêm: Giải Bài Tập Hóa 9 Một Số Axit Quan Trọng, Hóa 9 Bài 4: Một Số Axit Quan Trọng


3. Các nguyên nhân gây đau đầu mất ngủ

Nguyên nhân gây đau đầu mất ngủ rất đa dạng. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến được tìm ra qua thăm khám:

3.1 Thay đổi thời tiết

Thời tiết thay đổi đột ngột như quá lạnh, quá nóng có thể khiến cơ thể chưa kịp thích nghi. Lúc này người bệnh sẽ xuất hiện những cơn đau đầu khó ngủ. Bên cạnh đó là tình trạng chóng mặt, chán ăn, buồn nôn,…

3.2 Mất cân bằng dinh dưỡng

Thiếu hoặc thừa chất đều có thể khiến người bệnh rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi. Lúc này, chứng đau đầu khó ngủ, mất tập trung, giảm trí nhớ,…cũng có thể tìm đến.

3.3 Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Một số người có thể gặp tình trạng đau đầu mất ngủ do những thói quen không tốt như: ngủ ngày, ngủ trưa quá nhiều, thức khuya, lạm dụng thiết bị điện tử, đọc sách quá khuya, vận động quá nhiều trước khi ngủ… 

3.4 Ô nhiễm tiếng ồn

Nếu ban ngày bạn tiếp xúc với tiếng động quá lớn sẽ gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh, khiến người bệnh bị đau đầu và khó đi vào giấc ngủ vào buổi tối. Ngoài ra, không gian trong phòng ngủ không được yên tĩnh cũng là nguyên nhân gây chứng đau đầu, mất ngủ.

3.5 Sử dụng thuốc

Tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị khiến bạn đau đầu, mệt mỏi, mất tập trung, khó ngủ, mất ngủ. Nhiều người bệnh than phiền về tình trạng này khi sử dụng các loại thuốc dị ứng, thuốc cảm cúm, thuốc lợi tiểu…

3.6 Do bệnh lý

Theo các chuyên gia, nếu hiện tượng đau đầu mất ngủ chỉ diễn ra trong thời gian ngắn thì không đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài dai dẳng thì có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm như: 

– Thiểu năng tuần hoàn não (thiếu máu não)

Đây là tình trạng rối loạn tuần hoàn máu não. Ở những người bệnh này, lưu lượng máu lưu thông kém gây đau đầu, mất thăng bằng, choáng váng. Thường gặp nhiều ở người bệnh khi đến khám đau đầu, mất ngủ.

– U não

Những khối u ở não bộ có thể chèn ép và gây ảnh hưởng tới trung khu thần kinh, dẫn tới đau đầu, mất ngủ. 

– Suy nhược thần kinh

Chức năng thần kinh bị rối loạn khiến người bệnh thường xuyên gặp tình trạng đau đầu, đánh trống ngực, mất tập trung, ngủ không sâu giấc. Điều này xảy ra do họ gặp phải áp lực quá lớn. 

– Rối loạn tiền đình

Hoa mắt, chóng mặt là triệu chứng điển hình của chứng rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân mắc bệnh này cũng thường xuyên gặp phải tình trạng đau đầu, ù tai, khó ngủ. Đây cũng là một bệnh lý phổ biến mà nhiều người bệnh gặp phải khi đến khám đau đầu. 

– Mất ngủ kinh niên (mất ngủ kéo dài hay mất ngủ mạn tính)

Người bệnh bị khó ngủ, mất ngủ kéo dài hơn 3 tháng, tái phát liên tục. Kèm theo cảm thấy đau nhức vùng đầu. Mất ngủ mạn tính ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe và chất lượng cộng việc, chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó khi đi khám đau đầu, các bác sĩ thường hỏi người bệnh có hay bị mất ngủ không để có hướng tư vấn và điều trị sao cho hiệu quả nhất. 

– Tiểu đường

Đau đầu, đau nửa đầu mất ngủ dài ngày,…cũng có thể là biểu hiện của bệnh nhân đái tháo đường. 


*

Các bệnh lý như mất ngủ, suy nhược thần kinh, rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não, tiểu đường, u não,… có thể là nguyên nhân gây đau đầu, mất ngủ.


Như vậy, đau đầu mất ngủ không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà có thể là dấu hiệu những bệnh lý nguy hiểm không thể chủ quan. Vì vậy, ngay khi thấy xuất hiện triệu chứng này dù ở mức độ nhẹ hay nặng, người bệnh cũng nên đi khám sớm để được thăm khám và điều trị một cách kịp thời. Nhưng khám đau đầu mất ngủ ở đâu hiệu quả? Hi vọng bài viết trên sẽ đem đến cho bạn những thông tin hữu ích.