Chương trình sức khỏe và cuộc sống

      51

Sống lành mạnh là công cụ tốt nhất để kiểm soát các bệnh mãn tính. Sống với tình trạng mãn tính có thể khó khăn và các huấn luyện viên sức khỏe của chúng tôi luôn sẵn sàng trợ giúp bạn kiểm soát tình trạng này hàng ngày. Bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống, bạn có thể tạo ra sự khác biệt tích cực cho sức khỏe và cảm giác của mình. Chúng tôi luôn tận tâm hỗ trợ bạn và các mục tiêu sức khỏe của bạn.

Bạn đang xem: Chương trình sức khỏe và cuộc sống

Huấn luyện viên sức khỏe

Các Huấn luyện viên Y tế của chúng tôi là các chuyên gia lâm sàng bao gồm các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký, các huấn luyện viên sức khỏe được chứng nhận và / hoặc các nhà giáo dục bệnh tiểu đường được chứng nhận. Họ cung cấp hỗ trợ và hướng dẫn tích cực thông qua các buổi học trực tiếp để giúp bạn thay đổi lối sống lành mạnh. Một số điều chúng tôi có thể giúp bạn bao gồm:

Học cách ăn uống lành mạnh và thay đổi chế độ ăn uống để kiểm soát (các) tình trạng bệnh của bạnTăng hoạt động thể chất hàng ngày của bạn dựa trên mức độ thể chất và khả năng của bạnQuản lý căng thẳng một cách lành mạnhĐảm bảo rằng bạn đang dùng thuốc theo đúng cáchCải thiện chất lượng giấc ngủ của bạnKết nối bạn với các tài nguyên cộng đồng có liên quanCung cấp cho bạn các công cụ và hỗ trợ để đạt được cân nặng hợp lýPhối hợp chăm sóc với nhóm y tế của bạn để đảm bảo rằng bạn nhận được tất cả các xét nghiệm và dịch vụ cần thiết của mình

Nếu bạn gặp một hoặc nhiều điều kiện sau, hãy để chúng tôi hỗ trợ bạn

Huấn luyện viên sức khỏe của chúng tôi xác định những bệnh nhân có các tình trạng sau và thu hút họ để xem họ có cần trợ giúp thêm hay không. Nếu bạn mắc phải một hoặc nhiều bệnh mãn tính sau, hãy để chúng tôi hỗ trợ bạn:

Tiền tiểu đường hoặc tiểu đường
Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe khác. Tìm hiểu cách chế độ ăn uống ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường của bạn và các lĩnh vực sức khỏe của bạn cần tập trung vào. Tìm hiểu thêm về quản lý bệnh tiểu đường.
Hen suyễn
Hen suyễn có nhiều dạng và mức độ nghiêm trọng. Cùng với việc tránh các chất gây dị ứng, các triệu chứng hen suyễn có thể được kiểm soát để bạn có thể quay trở lại cuộc sống của mình. Tìm hiểu thêm về cách quản lý các triệu chứng hen suyễn.
COPD
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (hoặc COPD) có thể khiến bạn khó thở. Chúng tôi hỗ trợ các thành viên bằng cách chỉ cho họ các kỹ thuật để họ có thể dễ thở. Tìm hiểu thêm về quản lý COPD.
Suy tim sung huyết
Suy tim là khi tim của bạn không thể bơm máu và là một tình trạng nghiêm trọng. Thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn tránh được trường hợp khẩn cấp. Tìm hiểu thêm về suy tim sung huyết.

Liên hệ với một Huấn luyện viên Sức khỏe

Để biết thêm thông tin về huấn luyện sức khỏe hoặc lên lịch một buổi học với huấn luyện viên sức khỏe, hãy gọi cho chúng tôi theo số 1-866-418-7008 hoặc email .

Xem thêm: Lá Đồng Tiền Chữa Bệnh - Công Dụng, Cách Dùng Dây Đồng Tiền

GỬI EMAIL


BẠN CÓ BIẾT KHÔNG...?

Luôn cập nhật các đơn thuốc của bạn

*
Bạn có biết rằng một số loại thuốc theo toa có sẵn dưới dạng nguồn cung cấp trong 90 ngày không? Thuốc mà bạn sử dụng lâu dài để kiểm soát sức khỏe của mình được gọi là “thuốc duy trì”. Nguồn cung cấp trong 90 ngày giúp bạn dễ dàng tiếp tục dùng thuốc mà bạn cần để cảm thấy tốt nhất. Bạn cũng có thể đủ điều kiện để nhận thuốc dài hạn của mình thông qua hình thức giao hàng miễn phí tại nhà.

TÌM HIỂU THÊM

*
NÓI CHUYỆN VỚI MỘT CHUYÊN GIA
*
DÒNG TƯ VẤN NURSE (TTY Relay: Quay số 711)
*
DỊCH VỤ KHÁCH HÀNG (TTY Relay: Quay số 711)
*
ĐỊA CHỈ NHÀ
*
GIỜ LÀM VIỆC 8: 00 sáng đến 8: 00 chiều Bảy ngày một tuần LIÊN KẾT NHANH THÀNH VIÊN CUNG CẤP CÁC KẾ HOẠCH KHÁC
*
Ngày cập nhật lần cuối: 18 tháng 2022 năm XNUMX

Chương trình Sức khỏe Cộng đồng của Washington là một chương trình HMO có hợp đồng với bacsixanh.com. Việc ghi danh vào Chương trình Sức khỏe Cộng đồng của Chương trình Washington bacsixanh.com Advantage tùy thuộc vào việc gia hạn hợp đồng. Để ghi danh vào Chương trình Sức khỏe Cộng đồng của chương trình Washington bacsixanh.com Advantage, bạn phải đủ điều kiện nhận bacsixanh.com Phần A và Phần B và sống trong khu vực dịch vụ của chúng tôi (Adams, Benton, Chelan, Clallam, Clark, Cowlitz, Douglas, Franklin, Grant, Hạt Grays Harbour, Jefferson, King, Kitsap, Lewis, Mason, Okanogan, Pacific, Pierce, Skagit, Snohomish, Spokane, Stevens, Thurston, Wahkiakum, Walla Walla, Whatcom và Yakima ở Bang Washington). Đây không phải là mô tả đầy đủ về các quyền lợi, vui lòng liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin.

Dựa trên đánh giá Mô hình Chăm sóc, Chương trình Y tế Cộng đồng của Washington đã được Ủy ban Quốc gia về Đảm bảo Chất lượng (NCQA) phê duyệt để vận hành Kế hoạch Nhu cầu Đặc biệt (SNP) đến năm 2022.

Các giới hạn, khoản đồng thanh toán và các hạn chế có thể được áp dụng.

Bạn phải tiếp tục thanh toán phí bảo hiểm bacsixanh.com Phần B của mình.

Hỗ trợ Ngôn ngữ

Español |中文 | Tiếng Việt | 한국어 | Tagalog | Pусский | العربية | Kreyòl | Français | Polski | Português | Italiano | Deutsch |日本語 | فارسی | Những ngôn ngữ khác…

*

Bạn sẽ cần trình đọc Adobe để mở các tệp PDF trên trang web. Tải xuống phiên bản miễn phí trên Adobe Reader.