Vòng đeo tay sức khỏe garmin

      27
Thương hiệuGarmin
Xuất xứ yêu đương hiệuThụy Sỹ
Kích thướcNhỏ/Vừa (Small/Regular):15 x 10.5 x 197 mm (Vừa vặn cổ tay với chu vi 122-188 mm)

Lớn (Large): 15 x 10.5 x 223 milimet (Vừa vặn cổ tay với chu vi 148-215 mm)

ModelVivosmart 4
Hướng dẫn sử dụng

Hướng dẫn sử dụng Garmin Vivosmart 4


Nổi bật phong cách của chúng ta trong lúc chơi với bản lĩnh theo dõi buổi giao lưu của Vivosmart 4.Thanh mảnh, dễ ợt mang đi bơi và được trang bị các tính năng tập luyện, âu yếm sức khỏe khiến cho bạn có lối sinh sống lành mạnh, năng đụng hơn. Cảm biến Pulse Ox bỏ lên trên cổ tay chất nhận được bạn ước lượng độ bão hòa oxy trong máu trong những lúc ngủ, hoặc bạn cũng có thể kiểm tra cường độ oxy ngẫu nhiên lúc như thế nào trong ngày. Thứ này cũng theo dõi nhịp tim bao gồm các công cụ hữu ích như quan sát và theo dõi mức độ stress trong ngày, nhắc nhở thư giãn và đo chỉ số VO2 max. Không tính ra, quan sát và theo dõi năng lượng giúp đỡ bạn biết khi nào bạn cần hoạt động hoặc ngủ ngơi. Có thể mang khi bơi lội hoặc rửa ráy vòi sen, Vivosmart 4 cùng với thời lượng pin lên đến mức 7 ngày, trong khi thông tin thông minh có lưu ý rung khiến cho bạn luôn liên kết khi đang dịch rời (khi được kết nối với điện thoại cảm ứng thông minh tương thích).

Bạn đang xem: Vòng đeo tay sức khỏe garmin

Phong cách, thiết kế thông minh

Thiết bị quan sát và theo dõi bằng dây mang thanh mảnh, có khá nhiều màu sắc, phù hợp cho phong cách của người tiêu dùng với xây dựng đặc biệt, điểm nhấn bằng kim loại và màn hình sáng, dễ đọc. Màn hình chỉ hiển thị khi chúng ta cần. Và khi bật, máy sẽ tự động điều chỉnh theo những mức ánh nắng xung quanh, do vậy nó hoàn toàn có thể nhìn rõ trong cả trong ánh sáng mặt trời. Cho dù bạn đã đến văn phòng, phòng rèn luyện thể dục, hồ bơi lội hoặc bất cứ nơi nào, Vivosmart 4 hoàn toàn tương xứng cho cuộc sống của bạn.

Cảm biến chuyển Pulse Ox trên cổ tay

Cảm trở nên Pulse Ox bên trên Vivosmart 4 cầu tính mức độ bão hòa oxy trong huyết của cơ thể. Các phép đo Pulse Ox của công ty phụ nằm trong vào một vài yếu tố, bao gồm cả sức mạnh và thể lực tổng thể và toàn diện của bạn. Kiểm tra Pulse Ox có thể giúp đánh giá cách khung hình hấp thụ oxy. Bật công dụng này để đo SpO2 qua đêm, hoặc áp dụng nó nhằm đo tại chỗ bất cứ lúc nào để biết về trình trạng cơ thể của bạn.

*

Giám sát giấc ngủ nâng cao

Giấc ngủ rất đặc biệt đối với sức khỏe tổng thể, sự bình yên và công suất thể hóa học của bạn. Để cung cấp cho bạn thông tin về kiểu cách bạn vẫn ngủ ,Vivosmart 4 quan sát và theo dõi ánh sáng, độ sâu cùng từng tiến độ của REM, cùng rất những vận động suốt đêm. Để biết thêm thông tin chi tiết, hãy bật anh tài Pulse Ox để xem mức độ oxy trong máu của chúng ta trong khi ngủ. Khi chúng ta thức dậy, chúng ta cũng có thể dễ dàng xem lại và so sánh số liệu thống kê lại giấc ngủ của chính mình trong áp dụng Garmin Connect Mobile.

*

Tối ưu hóa tích điện cơ thể

Theo dõi năng lượng khung người trên Vivosmart 4 được thực hiện giữa sự kết hợp của sự căng thẳng, biến đổi nhịp tim (HRV), giấc ngủ cùng dữ liệu hoạt động thể chất để đánh giá trữ lượng năng lượng của cơ thể bất kể lúc nào, vì vậy bạn cũng có thể lên kế hoạch trong ngày của bản thân mình để tối ưu hóa thời gian hoạt động và ngủ ngơi. Số cao hơn cho biết thêm bạn đã sẵn sàng chuẩn bị hoạt động, trong những lúc con số tốt hơn cho biết bạn cần thư giãn và ngủ ngơi một ít trước khi giải quyết công việc. Năng lượng khung người cũng có thể giúp bạn hiểu về các thông số kỹ thuật mẫu nhìn trong suốt tuần, bởi vậy chúng ta cũng có thể hiểu một vài ngày qua tác động đến cảm hứng của các bạn hôm nay.

*

Theo dõi căng thẳng cả ngày

Bạn có thể gặp mặt phải căng thẳng (stress) vào một trong những thời điểm nào kia trong ngày, nhưng lại bao nhiêu? Vivosmart 4 cho bạn biết lúc nào bạn bao gồm một ngày bình tĩnh, cân đối hoặc căng thẳng (stress). Theo dõi HRV của công ty (khoảng thời hạn giữa từng nhịp tim) Vivosmart 4 giám sát và hiển thị nấc độ mệt mỏi của bạn. Ngoài ra còn gồm một khả năng "Relax Reminder" tùy lựa chọn mà chúng ta có thể bật trong vận dụng Garmin Connect. Giả dụ mức độ căng thẳng của doanh nghiệp tăng lên trong ngày, nó sẽ chú ý rung trên cổ tay và hiển thị một thông tin ("Dành một chút thời hạn để thở?") Để cho chính mình biết kia là thời hạn để thư giãn. Sử dụng bộ hứa giờ thở thư giãn, giúp cho bạn vượt qua chuyên môn thở hơn tứ lần, chứng minh làm dịu tâm trí và khung người của bạn.

Xem thêm: Cách Chữa Bệnh Trĩ Bằng Quả Sung Chữa Bệnh Trĩ Đơn Giản Mà Hiệu Quả

*

Theo dõi cuộc sống đời thường năng động

Vivosmart 4 chào đón mỗi ngày với phương châm của bản thân. Nó theo dõi cùng hiển thị tiến trình của bạn. Ngoại trừ ra, tài năng theo dõi hoạt động vui chơi của nó bao hàm số cách leo cầu thang, lượng calo bị đốt cháy, cường độ trên từng phút. Bạn cũng sẽ thấy thanh dịch rời và nhận thông tin rung nhắc bạn đến cơ hội thức dậy với đi bộ.

Theo dõi tập dượt của bạn

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bộ tính tiếng được cài sẵn để theo dõi thời gian tập luyện của mình. Khi sử dụng các bài tập dượt thể chất, nó sẽ cầu tính bài bác tập của bạn, thiết lập công việc của bạn và thời hạn nghỉ ngơi, vì đó bạn có thể để máy vi tính ở nhà. Nếu như bạn quên hứa giờ, khả năng Move IQ bên trên Vivosmart 4 sẽ tự động phát hiện các bài tập như đi bộ, bơi lội lội, đạp xe với yoga, thậm chí nó còn bắt đầu chọn thời hạn hoạt động. Lúc kết thúc, các hoạt động của bạn được đăng sở hữu lên Garmin Connect, cộng đồng trực đường của bọn chúng ta, nơi bạn có thể xem lại, chỉnh sửa và chia sẻ hoạt cồn với các bạn bè.

Giám sát sức mạnh và bài xích tập thể dục hàng ngày

Sử dụng tài liệu nhịp tim Elevate được thu thập từ cổ tay, Vivosmart 4 hoàn toàn có thể làm được với chỉ số đo VO2 max, đưa thông tin về mức độ tập luyện lúc này của bạn. Nói chung giống hệt như bài thể dục aerobic nâng cao,VO2 max của cũng vậy. Dựa trên VO2 max, Vivosmart 4 cũng rất có thể ước tính team tuổi đồng minh dục của bạn, chỉ số mà bạn cũng có thể giảm theo thời hạn với các bước và việc tập thể dục. Để bao gồm thông tin chi tiết bổ sung, Vivosmart 4 đang thông báo cho mình biết nếu như nhịp tim của chúng ta đột ngột tăng cao hơn ngưỡng đã đặt. Nếu bạn không hoạt động trong rộng 10 phút với nhịp tim của người sử dụng ở bên trên ngưỡng vẫn đặt, bạn sẽ nhận được cảnh báo.

*

Giữ kết nối

Với trình theo dõi và quan sát Vivosmart 4 trên cổ tay của bạn, bạn chưa hẳn chọn giữa giữ kết nối và duy trì hoạt động. Kiểm soát thời tiết, kiểm soát điều hành âm nhạc, nhận thông báo thông minh, tìm điện thoại, thậm chí trả lời bằng những câu trả lời được đặt trước (chỉ dành cho Android) với truy cập mạng xã hội trên màn hình, tất cả những việc trên trong khi bạn đang cất điện thoại.

*

Thông tin chung
Vật liệu thấu kínhpolycacbonat
Vật liệu vành mặt đồng hồnhôm
Vật liệu dây đeosilicone
Kích cỡ vật lýNhỏ/vừa:15 x 10.5 x 197 milimet (Vừa vặn cổ tay với chu vi 122-188 mm)
Lớn: 15 x 10.5 x 223 milimet (Vừa vặn cổ tay với chu vi 148-215 mm)
Trọng LượngNhỏ/vừa:16.4g
Lớn: 17.5 g
Chỉ số kháng nước(Bơi lội)
Màn hình cảm ứng 
Loại màn hìnhOLED
Kích thước hiển thị6.6 milimet x 17.7 mm
Độ phân giải màn hình48 x 128 pixels
Tuổi thọ pinTối nhiều 7 ngày
Bộ ghi nhớ / Lịch sử7 hoạt động được định giờ, 14 ngày dữ liệu theo dõi hoạt động

Tính năng đồng hồ

Giờ/Ngày 
Tiết kiệm ánh sáng ban ngày tự động 
Đồng hồ báo thức 
Đồng hồ đếm giờ 
Đồng hồ bấm giờ 

Cảm biến

Theo dõi nhịp tim ở cổ tay Garmin Elevate 
Đo độ cao bằng khí áp 
Gia tốc 
Cảm biến nguồn sáng xung quanh 
Pulse Ox 

Tính năng sáng ý hàng ngày

Kết nốiBluetooth Smar, ANT+
Thông báo thông minh 
Trả lời tin nhắn/ từ chối cuộc gọi là tin nhắn (chỉ áp dụng đối với Android) 
Thời tiết 
Điều khiển nhạc trên điện thoại cảm ứng thông minh thông minh 
Tìm năng lượng điện thoại  
Tính năng tìm đồng hồ của tôi 
Điều khiển camera hành trình dài VIRB tự xa 
Tương thích với điện thoại thông minhiPhone, Android
Tương thích với Garmin Connect Mobile 

Tính năng Theo dõi hoạt động

Đếm bước 
Thanh dịch chuyển (hiển thị trên đồ vật sau một thời hạn bạn không hoạt động; hãy đi bộ một vài phút để thiết lập lại) 
Mục tiêu auto (tùy vào thời gian độ hoạt động của bạn để chỉ định và hướng dẫn mục tiêu quốc bộ hàng ngày) 
Theo dõi giấc mộng (theo dõi tổng thể và toàn diện giấc ngủ và khoảng chừng thời gian di chuyển hoặc ngủ yên) 
Tính toán lượng calo đã tiêu hao 
Số tầng đã leo 
Quãng đường đi được 
Số phút luyện tập tích cực 
TrueUp 
Move IQ 
Tuổi thể chấṭ(trong ứng dụng)
Công cụ theo dõi năng lượng cơ thể body toàn thân Battery 
Đo lường nút độ bao tay cả ngày 

Thiết bị luyện tập

Có sẵn hồ nước sơ rèn luyện trong chống tậpBài tập sức mạnh, bài bác tập độ mạnh cao, tập lắp thêm Elliptical, leo cầu thang, Yoga
Tự động đếm số lần lặp lại 

Tính năng luyện tập, lập kế hoạch và phân tích

Trang dữ liệu có thể tùy chỉnh 
Thông tin về hoạt động có thể tùy chỉnh 
Lap tự động 
VO2 tối đa 
Cảnh báo có thể tùy chỉnh 

Tính năng nhịp tim

Vùng nhịp tim 
Báo động nhịp tim 
Lượng calo tiêu hao theo nhịp tim 
Chỉ số nhịp tim buổi tối đa 
Phát nhịp tim (truyền dữ liệu nhịp tim qua ANT+ đến các thiết bị được kết nối) 

Tính năng Chạy bộ

Thông tin về chạy bộ có sẵnChạy

Tính năng khi bơi

Thông tin về tập bơi lội có sẵnBơi vào hồ tập bơi (Cơ bản)

Tính năng theo dõi hoạt động của trẻ em

Toe-to-Toe Challenges 

Giá thành phầm trên bacsixanh.com đã bao gồm thuế theo qui định hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hiệ tượng và địa chỉ cửa hàng giao mặt hàng mà hoàn toàn có thể phát sinh thêm chi tiêu khác như phí tổn vận chuyển, phụ giá thành hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với giao dịch giao từ quốc tế có giá trị trên 1 triệu đồng).....